I mantra sono dei canti che lavorano l’energia mentale. Il termine deriva dal sanscrito, non facilmente traducibile ma con il senso di strumento che libera la mente, l’anima, di aiuto alla liberazione della propria essenza, di protezione, purificazione della mente.
Praticamente si tratta di ripetere una sequenza di parole con lo scopo di avere effetti di equilibrio sulla nostra energia, riguarda quindi principalmente i nostri chakra. Un mantra può riguardare anche solo semplicemente dei suoni, con lo stesso effetto curativo.
Ho già parlato del mio mantra preferito con cui percepisco la delicata dolcezza dell’amore.
Prendersi cura del proprio benessere per allinearsi e purificare la propria energia psichica, è un grande aiuto per il sistema immunitario fisico e la centralità del nostro essere. Il mantra ti permette di essere nel respiro cosmico, abbandonando il tuo piano della personalità per percepire il tuo piano spirituale in unione cosmica con il divino.
Cikala Itka
Energia Maya 