Il controllo delle emozioni attraverso la consapevolezza è una pratica fondamentale per raggiungere l’equilibrio e il benessere nella nostra vita di ogni giorno. Conosciuta come “mindfulness”, è la capacità di essere presenti e di osservare i propri sentimenti senza giudizio che potrebbe risultare frustrante nei confronti della propria crescita personale. Osservare le emozioni ci permetteContinua a leggere “Osserva le tue emozioni”
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Il Cuore, la forza del tuo Sè
Il cuore non è solo un organo fondamentale per la nostra esistenza fisica, ma anche un simbolo profondo della nostra essenza interiore. La sua funzione va molto oltre la semplice circolazione del sangue: il cuore è il centro delle emozioni, delle connessioni e della spiritualità. Quando non utilizziamo questo organo nella nostra vita quotidiana, possiamoContinua a leggere “Il Cuore, la forza del tuo Sè”
Il Cuore, punto di forza spirituale
Spesso si pensa che l’ascolto spirituale e la comprensione della realtà avvengano attraverso la mente. Tuttavia, è il cuore che gioca un ruolo centrale nella trasformazione energetica e nella comunicazione con il nostro io interiore e l’universo. Comprendere questa dinamica è fondamentale per il nostro sviluppo spirituale. Il Cuore: La Vera Fonte della Comunicazione SpiritualeContinua a leggere “Il Cuore, punto di forza spirituale”
La forza del Cuore, il punto energetico
Il cuore, spesso considerato il centro delle emozioni e dei sentimenti, ha anche un ruolo cruciale nella sfera energetica del corpo umano. Nella tradizione dei chakra, il cuore è rappresentato dal quarto chakra, conosciuto come Anahata. Situato al centro del corpo, questo chakra funge da fulcro nella trasmissione energetica tra i chakra superiori e inferiori,Continua a leggere “La forza del Cuore, il punto energetico”
I segni di un cambiamento
Il cambiamento è una costante nella vita di ciascuno di noi. Spesso, però, i cambiamenti portano con sé una dose significativa di confusione, incertezza e disorientamento. Questo è un aspetto naturale e, in molti casi, necessario del processo di trasformazione. Quando ci troviamo di fronte a uno stravolgimento delle nostre abitudini e delle nostre certezze,Continua a leggere “I segni di un cambiamento”
Energia Maya 