Il bilancio del pensare
Sappiamo fare un bilancio di quello che pensiamo ogni giorno? La consapevolezza da sola saprebbe riportare ordine nelle nostre priorità e nei nostri bisogni ma è davvero molto difficile essere sempre nella consapevolezza. L’abitudine di rilassarci ogni giorno può aiutarci a rallentare i ritmi e quindi migliorare l’osservazione e l’ascolto di quello che spesso ci […]
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