Il linguaggio dei chakra

Nell’ultimo mese abbiamo sperimentato un movimento Sui Kan di riequilibrio, in previsione della luna piena di febbraio che sorgerà nell’elemento del fuoco, parleremo di questo nei prossimi giorni. Durante i movimenti energetici come succede con Sui Kan o altre discipline, l’auto-trattamento che mettiamo in atto è volto a muovere energia dei chakra attraverso la respirazioneContinua a leggere “Il linguaggio dei chakra”

Prana Mudra

I mudra, parola che deriva dal sanscrita – sigillo -, è una pratica molto antica che ritroviamo in tutto il mondo in molte forme, nate in tema spirituale circa 5000 anni fa. Basati sulle conoscenze del corpo energetico e delle linee in cui scorre il flusso vitale (meridiani e chakra), sono antenne per canalizzare energieContinua a leggere “Prana Mudra”

Aiuta l’armonia

In questi giorni, prima dell’inizio del mese di novembre, la doppia unione della Luna con Plutone e di Lilith e Saturno, seppur breve, lascia un segno importante. Trovate tempo per la calma e utilizzate questa profonda e impulsiva energia per “ricreare”. Un aspetto importante che vorrei sottolineare è di aiutare il pianeta, la natura nelContinua a leggere “Aiuta l’armonia”